Poledance
verantwortlich: Felder, Jens

Die neue Art zu tanzen!

(© Vi-Dance)

In diesem Kurs lernst du Choreographien und Akrobatiken an einer Stange. Dieser Sport hat schon lange nichts mehr mit dem verruchten Image zu tun und ist mittlerweile zu einem richtigen Trendsport geworden. Wenn du also gerne tanzt, dann bist du hier genau richtig. Für den Unterricht brauchst du Sportkleidung und eine kurze Hose sowie ein Handtuch.
Eine ausgebildete Trainerin zeigt dir wie du dich elegant und mit der richtigen Technik an der Stange bewegen kannst.

Die Kursgebühr umfasst zehn Termine zu je 50 Minuten. Dieses Angebot gilt nicht für Gäste/Externe.

Mitzubringen: 1 großes Handtuch und/oder eine eigene Gymnastikmatte, Mund- Nasenschutz (dieser darf während des Trainings ausgezogen werden, muss jedoch in den allgemeinen Räumen getragen werden), Socken oder Gymnastikschläppchen, eine kurze Hose ohne Knöpfe und Nieten.

Achtung: Bitte am Trainingstag nicht eincremen/einölen.

Ansprechpartner: VI-Dance Münster

Unsere Sportkurse werden unter strenger Einhaltung der Abstands- und Hygieneregelungen durchgeführt. Was muss ich beachten und mitbringen? Damit ihr für unsere Sportkurse gut vorbereitet seid, haben wir alles Wissenswerte auf einer Info-Seite zusammengefasst.

 

Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.

Ausdauer

Kraft

Anstrengung

Koordination

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
315001Mi15:00-15:50VDM19.10.-01.02.Vivien Feld
85/ 100/ 115/ -- €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni
ab 13.10., 20:00
315002Mi16:00-16:50VDM19.10.-01.02.Vivien Feld
85/ 100/ 115/ -- €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni
ab 13.10., 20:00
315003Mo18:00-18:50VDM14.11.-30.01.Vivien Feld
85/ 100/ 115/ -- €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni
ab 13.10., 20:00