Das Seven Star Mantis Kung Fu ist ein ca. 350 Jahre alter, nördlicher Kampfstil des legendären Shaolin Klosters. Es ist ein äußerst effektives, in sich logisch durchdachtes Kampfsystem konsequente Selbstverteidigung ohne Umwege, Schnörkel oder Showtechniken. Alle Techniken und Konzepte sind intelligent durchdacht, aufeinander abgestimmt und systematisch miteinander verbunden. Ziel ist es einen Angreifer schnellstmöglich zu kontrollieren und auszuschalten. In erster Linie handelt es sich bei diesem Kampfsystem um eine realistische und keine reglementierte (entschärfte) Form der Selbstverteidigung. Als eine Form der realistischen Selbstverteidigung unterscheidet sich dieses System grundlegend von den meisten Formen der Selbstverteidigung sowie des (reglementierten) Wett-/Kampfsports. Kung Fu ist Kampfkunst, kein Kampfsport!
Als ganzheitliches SV-System werden im Kung Fu grundsätzlich alle 5 Distanzen des Kampfes (Tritte, Fauststöße, Ellbogen/Knie, Greifen/Hebeln, Bodenkampf) trainiert. Kampftechniken einer realistischen Selbstverteidigung sind natürliche, an einen Angreifer sich anpassende Techniken keine einstudierten, vorgeplanten Technikabfolgen.
Ein weiteres Prinzip ist die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff wobei diese auf direktestem Weg und immer unter ökonomischen Gesichtspunkten erfolgt. Aus diesem Grund wird auch kein Block-Konter-System benutzt (Zweizeitigkeit!). Auf einen Angriff erfolgt immer sofort der Gegenangriff, wobei der Eigensicherung, sowie möglicher Nachfolgetechniken eines vermeintlichen Angreifers höchste Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Das Angebot Seven Star Mantis Kung Fu erfolgt in Kooperation mit dem Verein KungFu - Münster e.V. .
Voraussetzungen:
A-Kurs : keine.
F-Kurs : Graduierung ab Stufe1 (Gelbgurt).
Mitzubringen: Lange (bequeme) Sporthose, Turnschuhe, ein neutrales T-Shirt, Getränk, Handtuch.
Ansprechpartner: Michael Meinert, Tel.: 0251/27-1446 oder 0177 2714460
Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.
Ausdauer
Kraft
Anstrengung
Koordination
Körperkontakt
Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst.
