Indoor Cycling
verantwortlich:

Indoor Cycling ist eine durch motivierende Musik begleitete gruppendynamische Form des Ausdauertrainings und begeistert eine immer größer werdende Zahl von Fitness- und Ausdauersportlern mit radsportspezifischen sowie ergänzenden Trainingsmethoden.

Durch Musik und Rhythmus wird ein Geländeprofil bestimmt, das dann in der Stunde gefahren und durch die Fahrtechniken simuliert wird. Körper und Geist werden gleichermaßen angesprochen, das Zusammenspiel zwischen Kraft, Technik, Schnelligkeit, Beweglichkeit und mentalen Aspekten wird optimiert.

Indoor Cycling ist wohl eine der besten Ausdauersportarten überhaupt.

Voraussetzungen: Keine. Alle können sofort mitmachen und ziehen bereits aus dem ersten Training - entsprechend der individuellen Bedürfnisse und Zielsetzungen - den vollen Nutzen, da das Erlernen schwieriger Bewegungsmuster entfällt.

Mitzubringen: ausreichend zu trinken, kleines Handtuch, funktionelle Sportbekleidung, stabile Sportschuhe.

Obmann: Jonas Finn Kutschmann

Liebe Teilnehmer*innen, liebe Indoor Cycling Fans,

die aktuell in die Höhe schnellende Zahl der Neuinfektionen mit dem Coronavirus,  zwingen uns zusätzliche organisatorische (Schutz-)Maßnahmen umzusetzen.

Ab sofort ist für die Teilnahme an einem Indoor-Cycling Kurs eine vorherige Platzbuchung notwendig. Dies soll sicherstellen, dass die Kurse unter Wahrung der nötigen Abstandsregeln und Hygienemaßnahmen weiterhin durchgeführt werden können. Darüber hinaus erleichtert es die Kontaktnachverfolgung, sollten Kursteilnehmer*innen im Nachhinein positiv auf das Coronavirus getestet werden.

Die Plätze für die einzelnen Termine können jeweils 24h vor dem Kurs gebucht werden.

Wir bitten um Verständnis für diese Maßnahme!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
005001CardSCH CP18.10.-06.02.Jonas Finn Kutschmann
75/ 90/ 105/ 120 €
75 EUR
für Studierende

90 EUR
für Beschäftigte

105 EUR
für Alumni

120 EUR
für Gäste
005002A/FMo19:00-20:00SCH CP18.10.-31.01.Jonas Finn Kutschmann, Leonie Schochentgeltfreisiehe Text
005003A/FMo20:05-21:05SCH CP18.10.-31.01.Jonas Finn Kutschmannentgeltfreisiehe Text
005004A/FDi17:30-18:30SCH CP19.10.-01.02.Maria Mölleringentgeltfreisiehe Text
005005A/FMi19:00-20:00SCH CP20.10.-02.02.Laura Garwerentgeltfreisiehe Text
005006A/FMi20:05-21:05SCH CP20.10.-02.02.Laura Garwerentgeltfreisiehe Text
005007A/FDo18:00-19:00SCH CP21.10.-03.02.Marie Garmatterentgeltfreisiehe Text
005008A/FDo19:05-20:05SCH CP11.11.-03.02.Marie Garmatterentgeltfreisiehe Text
005009A/FFr08:30-09:30SCH CP26.11.-04.02.Maria Mölleringentgeltfreisiehe Text

Platzbuchung

ZeitTimeMontagMondayDienstagTuesdayMittwochWednesdayDonnerstagThursdayFreitagFriday
08:30-09:30 Uhrab 20.01., 08:30
17:30-18:30 Uhrab 17.01., 17:30
18:00-19:00 Uhrab 19.01., 18:00
19:00-20:00 Uhrab 18.01., 19:00ab 19.01., 19:00
20:00-21:00 Uhrab 18.01., 20:00