Du willst fit werden und dabei Spaß haben? Fitness ist mehr für dich als Krafttraining? Einen Ninja Course zu meistern steht schon länger auf Deiner Wunschliste?
Dann haben wir den richtigen, brandneuen Sport für dich: NINLETICS.
NINLETICS kombiniert funktionales Training, Koordination und Ausdauer mit Spaß und Teamgeist.

Voraussetzungen: Der A-Kurs "Find Yourself" richtet sich an jeden, der diese Sportart einmal ausprobieren möchte. Der F/A Kurs "Push Yourself? beinhaltet ein intensiveres Workout und ist für alle, die Ninletics schon mal ausprobiert haben oder eine gewisse Grundfitness mitbringen.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Handtuch, saubere Hallenschuhe, evtl. etwas zu trinken und Sporthandschuhe.

Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.

Ausdauer

Kraft

Anstrengung

Koordination

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst.