Besonderes Angebot für FLINTA*- Personen!

Frauen, Lesben, inter, non-binär, trans und agender;

Und mit einem NEIN fing alles an ?

Im Alltag müssen wir uns immer wieder mit unseren eigenen Grenzen auseinandersetzen und gleichzeitig ein Gespür dafür entwickeln, die Anderer zu wahren. Wie oft stehen wir vor Situationen, in denen wir uns behaupten müssen?

Sei es die nächste Uni-Präsentation, im Club oder auf der Straße beim Einkaufen. Jeder Mensch erinnert sich an solche Situationen.

Schon einmal verbal konfrontiert worden? Oder gar physisch angegriffen? ? Dann könnte dich unser Wochenendangebot zum Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung interessieren. Wir, das sind Heila, Trainerin für frauenspezifische Selbstverteidigung und Shaolin-Kempo-Lehrerin sowie Leon, Kampfkünstler und Trainer für Shaolin Kempo und moderne Selbstverteidigung.

In unserem Angebot möchten wir mit euch erste Einblicke in das bewusste Training von Selbstbehauptung bieten. Des Weiteren geht es uns darum, dass ihre erste Erfahrungen mit den Potenzialen eures Körpers macht und kennenlernt, wie effektiv ihr euch zur Wehr setzen könnt.

Wir freuen uns auf einen interessanten Tag mit euch!

Mitzubringen: Trinken, ggf. kleinen Snack, lockere Sportbekleidung (am besten ohne Reißverschlüsse o.ä.), ggf. Hallenschuhe

Kontakt: Leon Eichler ? kempo.muenster@gmail.com

Heila Eichler ? heilaeichler@t-online.de