Völkerball ist eine Ballsportart zwischen zwei Mannschaften, die wahrscheinlich jeder aus dem Sportunterricht in der Schule kennt. In verschiedenen Spielvarianten versuchen die SpielerInnen des einen Teams, die SpielerInnen des anderen Teams mit einem Ball abzuwerfen, damit diese das Hauptspielfeld verlassen müssen. Alle abgeworfenen SpielerInnen haben jedoch stets die Möglichkeit, sich wieder ins Spiel zu werfen, wenn sie von außen einen Gegner treffen. Gewonnen hat das Team, welches zuerst alle SpielerInnen des gegnerischen Teams abgeworfen hat.

Der Kurs besteht aus einem kleinen Fitness-Workout oder einem Spiel zum Aufwärmen sowie einer langen Spielzeit, in der die verschiedenen Varianten des Völkerballs (Kegelvölkerball, Mattenvölkerball etc.) ausprobiert werden.

Voraussetzungen: Keine.

Mitzubringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Wasser

Obmensch: Christian Punsmann

Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.

Ausdauer

Kraft

Anstrengung

Koordination

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst.