"Hey! Hast du schon immer Lust gehabt, Kampfsport auszuprobieren oder bist jetzt neugierig geworden? Dann schau bei unserem Kurs Thaiboxen vorbei!

In diesem Kurs kombinieren wir hochintensives Fitnesstraining mit der praktischen Anwendung von Thaibox-Techniken. Du wirst nicht nur deine Kondition und Kraft verbessern, sondern auch die Möglichkeit haben, das Erlernte in Sparringssituationen direkt umzusetzen. So kannst du dein Verständnis für die Techniken vertiefen und gleichzeitig deine Fähigkeiten kontinuierlich steigern.

Egal, ob Anfänger oder Erfahrener Sportler – bei uns ist jeder willkommen!"

Voraussetzungen: Die regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Boxbandagen und Mundschutz (s.u.), ggf. Suspensorium.
Boxbandagen und Mundschutz sollten unbedingt zu den Trainingseinheiten mitgebracht werden.

Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.

Ausdauer

Kraft

Anstrengung

Koordination

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst.