Fitness für Übergewichtigeverantwortlich: Sport ist Mord?: Das ist nicht wahr! Du hast einige Kilos zu viel auf den Rippen und möchtest dich trotzdem gerne bewegen? Dann bist du hier genau richtig. Gemeinsam werden wir mit fetziger Musik den Kilos den Kampf ansagen. Bei diesem Ganzkörpertraining, welches Ausdauer und Muskelaufbau verbindet, kommen unterschiedliche Geräte wie Kurzhanteln und Bälle zum Einsatz. Im Vordergrund steht jedoch der Spaß am Sport. Voraussetzung: BMI (Body-Mass-Index) mindestens 28. Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, außerdem eine eigene Fitnessmatte. Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen. Ausdauer Kraft Anstrengung Koordination Körperkontakt Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einer Übersichtsseite zusammengefasst. KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking004001Mi17:00-18:00SZ R 10510.04.-10.07.Fiona-Maria Schuller20/ 35/ 50/ 65 €20 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte50 EURfür Alumni65 EURfür Gäste► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Body ShapeBody WorkoutBody-Weight-AthleticsCalisthenicsCampus GymCrosstrainingDance FitnessFit over 60Fitness für ÜbergewichtigeHSGIndoor CyclingKickbox-FitnessNinleticsPadel TennisPowerFitness / Thai Bo FitnessPumpRücken-FitnessSport an der FH Münster - Standort SteinfurtStep AerobictwerXout (c)Kurssuche
